Crown Sport Nutrition Energy Gum Bar Barrita Energética De Gominola Sabor Naranja Orange Sin Cafeína Barrita 1x30g Crown Sport Nutrition de ciclismo para bicicletaBarra energética de Gummy com eletrólitos. Com e sem cafeína.Fornece 23g de carboidratos por barraCom 64,4 mg de cafeína por barra (Morango e Cola Only)Com minerais de fontes assimiláveis: Na, K e MgCom um plus de aminoácidos ramificados (BCAA), Arginina e TaurinaGorinola textura com sabor incrível e digestibilidadeVeganBarra GUM Energética + CafeínaÉ uma barra de gelatina da mais alta qualidade com uma composição premium que fornece todos os ingredientes necessários para melhorar o desempenho em suas sessões de treinamento e competições. É sobre oAdaptaçãoDa nossaEnergy Gel Cafeína ao formato de jujuba30g de textura magnífica de fácil mastigação que não lhe custará engolir, evitando assim problemas gastrointestinais.Contém duas fontes deCarboidratosDextrose (na forma de xarope de glicose) e sacarose, que no entanto nos fornecem 3 tipos de carboidratos, já que a sacarose é uma fonte de glicose e frutose. Estes são necessários porque a ingestão de carboidratos durante a prática esportiva demonstrou melhorar o desempenho (Cermak, NM et al., SM. 2.013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2.016). Além disso, as pesquisas mais recentes mostraram que uma alta ingestão de carboidratos durante a prática esportiva, especialmente de longa duração (> 2,5 h), melhora a função neuromuscular (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2.020) e também melhora a recuperação pós-treinamento tanto no nível de dano muscular quanto no nível de energia porque encurta os tempos de ressíntese de glicogênio (Viribay, A. et al. Nutrients. 2.020).Mas, além da combinação de carboidratos, nossa fórmula extraordinária tem mais valores agregados, uma vez que também a incorporamos:Minerais:Mais conhecido comoEletrólitosOu sais, especialmente oSódio (Na), Que é o que perdemos mais com o suor e é essencial para manter a hidratação durante a atividade física (cada barra fornece aprox. 112 mg) (Painel NDA. Jornal EFSA. 2.011). Eles também fornecem potássio (K) eMagnésio (Mg)Cuja perda pode estar envolvida no aparecimento de cãibras musculares, também foram adicionados sob a forma de sais altamente biodisponíveis, como, por exemplo, o citrato de magnésio.Aminoácidos ramificados (BCAA):A ingestão desses aminoácidos juntamente com carboidratos durante o treinamento demonstrou diminuir os marcadores de dano muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2.008). Os aminoácidos ramificados também são altamente oxidados pelo músculo, ou seja, são usados como fonte de energia, reduzindo o uso de glicogênio em favor das gorduras. Além disso, a ingestão desses aminoácidos durante o exercício reduz a Síndrome de Fadiga Central (SFC), ou seja, reduz a produção de serotonina (neurotransmissor relacionado aos sintomas de cansaço e humor) (Kerksick, c.M. et al., JISSN. 2.018).Arginina:Este aminoácido, além de ser um precursor do Óxido Nítrico (ON), reduz a concentração de lactato e melhora a capacidade aeróbica. Além disso, sendo um aminoácido glucogênico, o músculo pode usá-lo como fonte de energia extra.Taurina:Entre outros, tem efeitos antioxidantes, metabólicos e ergogênicos (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008). A sua ingestão em conjunto com o resto dos ingredientes demonstrou melhorar a resistência muscular durante o exercício (Hoffman, JR the al., JCSR. 2.008). Estabiliza as membranas celulares, colaborando para passar através delas para potássio, sódio, cálcio e magnésio (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2.006).Cafeína e Guaraná:Adicionamos cafeína (na forma pura e como Guaraná), o ingrediente mais eficaz para a melhoria direta do desempenho, tanto a resistência e força (Grgic, J. et al., BJSM. 2.019). Isso, além de ativar o Sistema Nervoso Central (SNC), retarda a fadiga e otimiza o uso de combustíveis celulares (glicogênio e gordura). Mas o mais importante, melhora a contração muscular (Lopes, JM et al., JAP. 1.983), daí a sua eficácia especialmente quando a fadiga começa.E como todos os produtos Crown Sport Nutrition®Com um sabor espetacular e digestibilidade.Modo de emprego:Tome uma barra aproximadamente a cada 45 minutos de atividade física.Dicas profissionais:Se você também tomar Isodrink & Energy:Comer uma barra aproximadamente a cada hora de atividade física. A partir das 3 h, coma um bar a cada 30 minutos (2 bares/hora).Se você NÃO tomar Isodrink & Energy:Coma uma barra aproximadamente a cada 30 minutos (2 barras/hora) de atividade física. A partir das 3 h, coma um bar a cada 20 minutos (3 bares/hora). Neste caso,Como recomendação profissional para evitar a desidrataçãoSugerimos a ingestão de aproximadamente 1 cápsula de PRO Salt Caps a cada 60-90 minutos de atividade física.Se você NÃO toma Isodrink & Energy e deseja combiná-los com o nosso Energy Gel ou Energy Bar:Coma uma barra aproximadamente a cada 30 minutos (2 barras/hora) de atividade física. A partir das 3 h, coma um bar a cada 20 minutos (3 bares/hora). Mas se você combiná-los com o nosso Energy Gel, você pode substituir ou alternar uma barra com um gel. E se você escolher nossas barras de energia salgada você pode eliminar a ingestão da cápsula PRO Salt Caps.COLA COM CAFEÍNAINFORMAÇÃO NUTRICIONAL Por 100.0 gPer take (30.0G)Energia1368,0kJ410,4kJ326,96 kcal98,09 kcalGordura0,1g0,03gDos quais saturados0,1g0,03gCarboidratos76,8G23,04GDos quais açúcares66,1G19,83GProteínas2,1g0,63gSal0,93g0,28gCafeína Total214,7 mg64,41 mgAMINOÁCIDOSLeucina666,6 mg199,98 mgIsoleucina333,3 mg99,99 mgValina333,3 mg99,99 mgTaurina400,0 mg120,0 mgArginina (AKG)400,0 mg120,0 mgMINERAISSódio372,0 mg111,6 mgPotássio66,7 mg20,01 mgMagnésio143,3 mg42,99 mgLARANJA SEM CAFEÍNAINFORMAÇÃO NUTRICIONAL Por 100.0 gPer take (30.0G)Energia1393,0kJ417,9kJ332,93 kcal99,88 kcalGordura0,2g0,06gDos quais saturados0,1g0,03gCarboidratos78,1g23,43GDos quais açúcares67,1G20,13GProteínas2,1g0,63gSal0,93g0,28gAMINOÁCIDOSLeucina666,6 mg199,98 mgIsoleucina333,3 mg99,99 mgValina333,3 mg99,99 mgTaurina400,0 mg120,0 mgArginina (AKG)400,0 mg120,0 mgMINERAISSódio372,0 mg111,6 mgPotássio66,7 mg20,01 mgMagnésio143,3 mg42,99 mgMORANHO COM CAFEÍNAINFORMAÇÃO NUTRICIONAL Por 100.0 gPer take (30.0G)Energia1368,0kj410,4kj326,96 kcal98,09 kcalGordura0,1g0,03gDos quais saturados0,1g0,03gCarboidratos76,8G23,04GDos quais açúcares66,1G19,83GProteínas2,1g0,63gSal0,93g0,28gCafeína Total214,7G64,41GAMINOÁCIDOSLeucina666,6 mg199,98 mgIsoleucina333,3 mg99,99 mgValina333,3 mg99,99 mgTaurina400,0 mg120,0 mgArginina (AKG)400,0 mg120,0 mgMINERAISSódio372,0 mg111,6 mgPotássio66,7 mg20,01 mgMagnésio143,3 mg42,99 mgIngredientes (Cola):Xarope de glicose, sacarose, água, pectina (pectina, correctores de acidez: tartarato de sódio e potássio, polifosfato, maltodextrina), corrector de acidez: AC. Cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnésio, sal marinho, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, amido de milho, cloreto de potássio, óleo de revestimento (óleo de coco, carnaúba), extrato seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% em cafeína). Pode conter vestígios deGlúten, ovo, peixe, soja e leite (incluindo lactose)-A.Ingredientes (laranja):Xarope de glicose, sacarose, água, pectina (pectina, correctores de acidez: tartarato de sódio e potássio, polifosfato, maltodextrina), corrector de acidez: AC. Cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), citrato de magnésio, sal marinho, corante: carotenos; L-arginina AKG, L-taurina, aroma, amido de milho, cloreto de potássio, óleo do revestimento (óleo do coco, agente do revestimento: cera do carnaúba). Pode conter vestígios deGlúten, ovo, peixe, soja e leite (incluindo lactose)-A.Ingredientes (Morango):Xarope de glicose, sacarose, água, pectina (pectina, correctores de acidez: tartarato de sódio e potássio, polifosfato, maltodextrina), corrector de acidez: AC. Cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnésio, sal marinho, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, amido de milho, cloreto de potássio, óleo de revestimento (óleo de coco, carnaúba), extrato seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% em cafeína), Cenoura e groselha preta concentrada. Pode conter vestígios deGlúten, ovo, peixe, soja e leite (incluindo lactose)-A.Miravia
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