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Creatina Holomega 50 cápsulas - EquisaludCompra Creatina Holomega 50 cápsulas - Equisalud al mejor precio y recíbelo en 24 horas. Sólo en Naturitas. Creatina holomega de Equisalud es un complemento alimenticio a base de creatina, un aminoácido que **ayuda a aumentar la masa y la fuerza muscular en deportistas**. Esta indicado para los deportistas de esfuerzo corto e intenso y en caso de patologías musculares. **Creatina Holomega** es un potenciador de la memoria, evita la pérdida muscular, y la debilidad de huesos en hombres y mujeres de edad avanzada. Se recomienda tomar 4 cápsulas al día, después del deporte, acompañadas de abundante agua, o según indicación de un especialista. Es conveniente tomarlas de una en una, repartidas en el tiempo después del ejercicio, tomando con cada una un vaso de agua. Descansar una semana después de 4 o 6 semanas de toma continuada. Puede ocurrir que en algunos casos aumente en las analíticas de sangre la creatinina. En ese caso, conviene dejar de tomarla hasta normalizar los resultados. Mantener el envase bien cerrado, en lugar fresco y secoNaturitas14,81 €Ver más información
Creatina 350 g de polvo - SotyaCompra Creatina 350 g de polvo - Sotya al mejor precio y recíbelo en 24 horas. Sólo en Naturitas. La creatina mejora el rendimiento físico en series succesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Se recomienda tomar 2g (media cucharada dosificadora) una a dos veces al día. Mantener en lugar fresco y seco.Naturitas12,75 €Ver más información
CREATINA MONOHYDRATO SPORTDONE 500g PARA DEPORTISTASComplemento alimenticio a base de Creatina monohidrato.MODO DE EMPLEO: Verter 100-150ml de agua fría o cualquier otra bebida en una coctelera. Añadir el contenido de una ración (3g) y agitar enérgicamente. Tomar 15-30 minutos antes del entrenamiento.La Creatina Monohidrato es uno de los suplementos más utilizados en el ámbito del deporte y la nutrición. Beneficios y uso:Aumento de la Fuerza y Potencia MuscularProducción de Energía: La creatina ayuda a aumentar los niveles de ATP (adenosín trifosfato) en las células musculares, que es la principal fuente de energía para contracciones musculares rápidas y explosivas. Esto se traduce en un aumento en la fuerza y potencia durante actividades como levantamiento de pesas, sprints y deportes de alta intensidadMejora del Rendimiento en Ejercicios Cortos y Intensos: Es especialmente efectiva en ejercicios de corta duración y alta intensidad, como el entrenamiento de resistencia y el entrenamiento en intervalos.Incremento de la Masa MuscularRetención de Agua en los Músculos: La creatina provoca una mayor retención de agua dentro de las células musculares, lo que puede llevar a un aumento temporal en el tamaño muscular. Esto también puede crear un entorno más favorable para el crecimiento muscular.Estimulación de la Síntesis de Proteínas: La creatina puede aumentar la síntesis de proteínas y la proliferación de células satélite, que son cruciales para el crecimiento y la reparación muscular.Mejora de la Recuperación:Reducción del Daño Muscular y la Inflamación: La creatina puede ayudar a reducir el daño muscular y la inflamación post-entrenamiento, lo que puede acelerar el proceso de recuperación y permitir entrenamientos más frecuentes e intensos.Menor Fatiga Muscular: Al aumentar la disponibilidad de ATP, la creatina puede ayudar a reducir la fatiga y el cansancio durante y después del ejercicio.Beneficios Cognitivos y NeurológicosMejora de la Función Cognitiva: Algunos estudios sugieren que la creatina también puede tener efectos positivos en la función cognitiva, particularmente en condiciones de estrés mental o fatiga. Puede ayudar a mejorar la memoria y la función ejecutiva en ciertas situaciones.Aumento del Rendimiento en Deportes de EquipoMejora en Deportes de Alta Intensidad: En deportes que implican esfuerzos breves y repetidos, como el fútbol, el baloncesto o el hockey, la creatina puede mejorar la capacidad para realizar esfuerzos repetidos y recuperarse rápidamente entre ellos.INGREDIENTES: 100% Creatina monohidrato. Puede contener trazas de gluten, leche, soja, huevo, pescado, crustáceos y frutos de cáscara.CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO: Conservar en un lugar fresco y secoADVERTENCIAS: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es importante llevar una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Almacenar bien cerrado en un lugar fresco y seco.Miravia-10,04%24,90 €22,40 €Ver más información
Alfa Herbal Creatina Polvo 750GFree Delivery in store*Miravia24,57 €Ver más información
Creatina Monohydrate Drink 360gr - Amix Dosis diaria recomendada: 3,6 g (¾ cacito).Modo de empleo: Mezclar 3,6 g (¾ cacito) con 200ml de agua o zumo y beber de inmediato, aproximadamente entre 30-60 minutos antes de iniciar la actividad física.Ingredientes(Frutas del Bosque): Creatina monohidrato, acidulantes: ácido cítrico y ácido málico; aroma, zumo de raíz de remolacha; edulcorantes: sucralosa y acesulfamo-K; antiaglomerante: dióxido de silicio; emulgente: lecitina de soja. Información Alérgenos: Puede contener trazas de leche, huevos, gluten, pescado, frutos de cáscara, cacahuetes y mariscos (crustáceos y moluscos).Información Nutricional: Miravia32,20 €Ver más información
Creatina Monohidrato en polvo 300g - ENASPORT.CREATINA MICRONIZADA Nuestra CREATINA MICRONIZADA es un excelente pre entreno ya que colabora en la formación de los componentes energéticos, mejora la potencia muscular y retrasa la fatiga muscular, preparando al cuerpo para un mejor rendimiento físico. Ha sido demostrado que apoya el crecimiento del tamaño de los músculos y el aumento de la fuerza cuando se la combina con actividades de alta intensidad.La Creatina es una fuente de combustible para la adenosina trifosfato (ATP) proporcionando la energía necesaria para que tus músculos rindan al máximo en ejercicios de alta intensidad. Beneficios:- Formula puro con un solo ingrediente: CREATINA MICRONIZADA.-Ideal para personas que realizan ejercicios de FUERZA.-Disminuye la fatiga luego de la actividad.-Ayuda al aumento de la fuerza muscular para el aumento de los músculos.-Se absorbe de manera rápida brindando al organismo energía inmediata. MODO DE EMPLEO: Mezclar 3 g de producto en 200-250 ml de agua, bebida proteica o jugo preferido y agitar. 100% PURA. GLUTEN FREE.CERO AZUCAR.Este producto es producido en instalaciones GMP.Miravia-29,58%24,00 €16,90 €Ver más información
AMIX Creatine Monohydrate - 360 grA Creatina Monohidratada da Amix é uma creatina 100% monohidratada totalmente isenta de impurezas que fornece energia para nos permitir realizar a contração muscular com maior eficácia. É rapidamente absorvido por ser uma partícula de tamanho pequeno e a sua digestão e utilização são mais rápidas. Por ser 20 vezes mais pequeno que a creatina normal, promove a circulação sanguínea e a sua utilização é mais eficiente. Promove a hidratação celular dos músculos, muito importante para obter bons resultados. E tem maior pureza graças ao facto de ter sido obtido através de um sistema de micronização HPLC e não provocar distúrbios digestivos. A Creatina Monohidratada permite-nos realizar um treino mais difícil, poderoso e duradouro, permitindo-nos atingir os nossos objetivos num menor período de tempo. Com o qual a Creatina Monohidratada nos irá promover a nossa capacidade de conseguir um aumento da nossa massa muscular num menor período de tempo e melhorar a nossa força e capacidade de recuperação.Miravia32,20 €Ver más información
Amix Creatine Monohydrate Drink 360gr100% micronized creatine Instant creatine 3000 mg per dose Excellent flavorMiravia32,20 €Ver más información
Creatina Polvo 200g Just-AidQual a composição do Pó de Creatina Just-Aid 200g?Creatina Monohidratada 100%Como usar Creatina em Pó 200g Just-Aid?Ciclo de carga (adequado para atletas que se preparam para uma competição específica): Tomar 20 a 25 g/dia divididos em 4-5 doses de 5 g durante 4-5 dias, de preferência com sumo de fruta.O início da suplementação de creatina deve ser feito 3 a 6 dias antes da competição.Ciclo de manutenção (adequado para atletas que desejam manter a concentração muscular de creatina estável e melhorar o seu desempenho ao longo da estação): primeiro é realizado um ciclo de carga e, uma vez concluído, tomar 2 a 3 g diariamente no final do treino, durante 8 a 10 semanas.O ciclo será repetido se desejado após um período de repouso.Avisos:Não exceda a dose diária recomendada.Manter fora do alcance das crianças mais pequenas.Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado ou de um estilo de vida saudável.Guarde em local fresco e seco.* Caso ocorra alguma dificuldade (devido a alguma falha de informação de qualquer um dos nossos produtos, pode solicitá-la via chat antes de efetuar a sua compra. Iremos torná-lo o mais breve possível.Miravia-21,99%40,48 €31,58 €Ver más información
Creatine Monohydrate 200g - Gold Nutrition Mayor fuerza y potencia!La Creatina Monohidratada es el complemento alimenticio más estudiado hasta la fecha en nutrición deportiva y se ha demostrado que aumenta la fuerza, la potencia y el rendimiento físico en diferentes deportes.. El monohidrato de creatina también es esencial para el metabolismo energético ya que mejora la producción de ATP (trifosfato de adenosina), optimizando la recuperación muscular y promoviendo la masa muscular magra.Está dirigido a todas las personas que practican deportes que requieren explosiones rápidas y cortas de energía como fútbol, balonmano, rugby, baloncesto, hockey, velocistas, velocistas, vallas, nadadores, levantadores de pesas, culturistas, artes marciales, entre otros.Creatina Monohidratada es el producto ideal para:Promover el aumento de la masa muscular magra.Aumentar la fuerza y potencia del sprint y la capacidad de salto.Entrenamientos más largos y menos fatiga (debido a la reducción de la acumulación de ácido láctico)Recuperarse más rápido entre entrenamientos.Modo de uso:Tomar 1 dosis al día (5g), durante un periodo máximo continuo de 8-10 semanas, tras el cual se debe realizar una pausa de al menos 3-4 semanas. Debe tomarse todos los días. Los días de entrenamiento se debe tomar después del entrenamiento, el resto de días se puede tomar a cualquier hora del día. La fase de carga podrá realizarse o no con 4 dosis diarias durante 5 días. Sabor Piña y Frutas Silvestres - Para preparar 1 dosis, añadir 1 cucharadita y 1/2 rasas (3,3 g) a 150 ml de agua, mezclar bien y tomar. No superar la dosis diaria recomendada. Sabor Neutro - Para preparar 1 dosis, añadir 1 cucharadita y 1/2 rasas (3 g) a 150 ml de agua, mezclar bien y tomar. No superar la dosis diaria recomendada.Sabor PiñaInformación Nutricional:Ingredientes:Monohidrato de creatina [95%], aroma, acidulante (ácido cítrico), edulcorante (sucralosa). Puede contener trazas de soja, leche, frutos de cáscara, sésamo y sulfitos. Sabor NeutroInformación Nutricional:Ingredientes:Monohidrato de creatina [95%], aroma, acidulante (ácido cítrico), edulcorante (sucralosa). Puede contener trazas de soja, leche, frutos de cáscara, sésamo y sulfitos. Sabor Frutas SilvestresInformación Nutricional:Ingredientes:Monohidrato de creatina [95%], aroma, acidulantes (ácido cítrico), remolacha en polvo (Beta vulgaris, raíz), edulcorante (sucralosa). Puede contener trazas de gluten y sulfitos. Avisos:Una vez abierto consumir en un plazo máximo de 4 meses. Miravia13,99 €Ver más información
Creatina Monohidrato 360gr con sabor AmixCreatina Monohidratada Drink é um suplemento alimentar em pó com adoçantes e aroma.A creatina melhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade.Quais os benefícios?-Atrasa a fadiga- Melhora a composição corporal- Serve para a fase de volume ou definição- A sua contribuição ajuda a melhorar o desempenho do treino, retardando o aparecimento da fadiga e melhorando a recuperação muscular.- Tem o poder de proporcionar ao músculo maior volume, força, resistência muscular, aumento de rendimento e maior capacidade de recuperação.Forma de utilização: Tomar uma medida (3,6gr) por diaMiravia32,20 €Ver más información
AMIX Creatine Monohydrate - 300 grCreatine monohydrate from amix is a 100% micronized creatine and completely free of impurities that provides energy to allow us to perform muscle contraction with greater effectiveness. this type of creatine has numerous advantages. It has rapid absorption because it is a small particle and its digestion and use is faster. Being 20 times smaller than normal creatine, it promotes blood circulation and its use is more efficient. Promotes cellular hydration of muscles, very important togood results. And it has greater purity thanks to the fact that it has been obtained through an hplc micronization system and does not cause digestive disorders. Creatine monohydrate allows us to perform a harder, more powerful and longer workout, allowing us toour goals in a shortest time. Throcreatine monohydrate will promote our ability toan increase in our muscle mass in a shorter period of time and improve our strength and recovery capacity.Miravia32,20 €Ver más información
Creatina Monohidrato de Dymatize - Sin sabor - 500gCreatine monohidrate by dymatize500g flavorless ***Written description***Creatine monohydrate100% pure pharmaceutical qualityDymatize, in 300g format, it improves muscle performance during high intensity activities, such as weight exercises, running and all other aerobic or anaerobic activity.DymatizeIt uses only the purest and highest quality creatine available, to ensure maximum in generation muscle energy.Creatine monohydrateDymatizeIt is always processed toa particle size less than 180 microns, ensuring adequate dispersion.Creatine monohydrate is truly a natural metabolite present in red muscle tissues.Creatine acts as a powerful ergonomic desk to serve as an important role in energizing muscle tissues and improving overall athletic performance.Creatine could help increase torque of muscle mass (strength), improve endurance capacity, delay exhaustion, and help replacement muscle mass fibers regarding increased energy gains.Miravia-17,14%38,50 €31,90 €Ver más información
BIG Creatina Creapure Kojak 250gMain benefits:Improves physical performance: increases the ability to generate strength and power during intense workouts.Quick recovery: helps reduce recovery time between series or training sessions.Increased muscle mass: contributes to muscle growth by improving energy availability for physical effort.High purity: contains superior quality monohydrate, without unnecessary additives.How to use:It is recommended to take between 3 and 5 grams a day, usually after training or at any time of the day, accompanied by water or juice.It can be used continuously, although some users choose to perform a “charging” phase during the first days to maximize the effects.This product is ideal for those seeking to maximize their performance in the gym or in sports activities that require explosiveness and quick strength.Miravia29,50 €Ver más información
GN NUTRITION Premium Creatina 300GLa PREMIUM CREATINA de GN ayuda al cuerpo a generar TFA, que es el principal portador de energía en el cuerpo. Por lo tanto, permite un aumento de ráfagas cortas de alta intensidad mientras tus músculos dependen de este TFA. Esencial en deportes como el Cross Training.Beneficios:Ayuda a generar TFA.Modo de empleo:Mezclar 6 g del producto con 200-250 ml de líquido.Ingredientes:Creatina monohidrato 200 mesh, maltodextrina, taurina, antiaglomerante (dióxido de silicio), aroma, acidulante (ácido cítrico) y edulcorantes (sucralosa y acesulfamo K). Puede contener trazas de gluten (trigo y avena), frutos de cáscara, cacahuete, huevos, leche, pescado y soja.Miravia14,99 €Ver más información
Creatine Monohidrato (300gr) AMIX NUTRITIONO que é a Creatina (300gr) AMIX NUTRITION?Creatina da AMIX NUTRITION:É um suplemento de creatina monohidratada 100% micronizada, totalmente isento de impurezas.Para que serve a Creatina (300gr) AMIX NUTRITION?Creatina da AMIX NUTRITION:melhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade.O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina.É importante manter uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.Como tomar Creatina (300gr) AMIX NUTRITION?INSTRUÇÕES DE UTILIZAÇÃO:1 dose de 5 gr por dia.Ingredientes:Creatina monohidratada.Informações sobre alergénios:Pode conter vestígios de leite, ovo, soja e crustáceos.Todos os suplementos desportivos comercializados por nutricionmuscular.com cumprem as normas de rotulagem em espanhol, de acordo com o Real Decreto 1334/1999 de rotulagem, apresentação e publicidade.+infoMiravia32,00 €Ver más información
Creatina 200 Mesh 250g - PaleoBull ¿Qué es la creatina?La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos: metionina, arginina y glicina. Los aminoácidos son los «ladrillos básicos» que forman las proteínas. El cuerpo es capaz de sintetizar una pequeña cantidad de creatina y el resto tiene que ser aportada por la dieta.¿Qué beneficios me aporta tomar creatina?La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene a partir de una ingesta diaria de 3 g de creatina.Información Nutricional:Modo de Empleo: Miravia15,95 €Ver más información- AMIX Creatine Monohydrate - 360 grA Creatina Monohidratada da Amix é uma creatina 100% monohidratada totalmente isenta de impurezas que fornece energia para nos permitir realizar a contração muscular com maior eficácia. É rapidamente absorvido por ser uma partícula de tamanho pequeno e a sua digestão e utilização são mais rápidas. Por ser 20 vezes mais pequeno que a creatina normal, promove a circulação sanguínea e a sua utilização é mais eficiente. Promove a hidratação celular dos músculos, muito importante para obter bons resultados. E tem maior pureza graças ao facto de ter sido obtido através de um sistema de micronização HPLC e não provocar distúrbios digestivos. A Creatina Monohidratada permite-nos realizar um treino mais difícil, poderoso e duradouro, permitindo-nos atingir os nossos objetivos num menor período de tempo. Com o qual a Creatina Monohidratada nos irá promover a nossa capacidade de conseguir um aumento da nossa massa muscular num menor período de tempo e melhorar a nossa força e capacidade de recuperação.Miravia32,20 €Ver más información
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Quamtrax Creatina Creapure 600 GrCreatine creapure by quamtrax nutrition is a powder supplement designed specifically for athletes looking to improve their sports performance by increasing explosive strength, acceleration of muscle recovery, and improving fatigue tolerance.Miravia49,90 €Ver más información
Creatina Competition Sin Gluten 150comp MegaplusQue composição tem Creatina Competição Sem Glúten 150comp Megaplus?Creatina monohidratada (creapure®1000mg, adoçantes (xilitol, aspartame), emulsionante (sais de magnésio de ácidos graxos), aroma de morango.Como você usa Creatina Competição Sem Glúten 150comp Megaplus?Nos primeiros 5 dias, 20 comprimidos divididos em 4 doses. Para manutenção, 5 comprimidos por dia divididos em várias doses. MAIS ATIVADOR DE ENERGIA DE ENERGIA MUSCULARAdvertências:Não exceda a dose diária recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada ou de um estilo de vida saudável. Mantenha em local fresco e seco.* Se houver qualquer dificuldade (devido a qualquer falha de informação de qualquer um dos nossos produtos, você pode nos perguntar através do chat antes de fazer sua compra. Vamos fornecê-lo para você o mais rápido possível.Miravia-22,00%35,23 €27,48 €Ver más información
Creatina Micronizada - 187g de Optimum NutritionCreatina Micronizada de Optimum Nutrition: potencia pura para tu entrenamientoLa Creatina Micronizada de Optimum Nutrition es un suplemento de alta calidad formulado con monohidrato de creatina puro y micronizado, diseñado para quienes buscan optimizar su rendimiento físico en actividades de alta intensidad y corta duración.¿Quieres descubrir cómo un pequeño cambio puede marcar una gran diferencia en tu rendimiento? Sigue leyendo para conocer cómo esta creatina puede ser la clave para superar tus límites.3,4 g de monohidrato de creatina por dosisFácil disolución, sin textura arenosaPolvo micronizado para una mejor absorciónSin sabor, perfecto para combinar con tus batidos favoritosComposición de la Creatina Micronizada de OptimumEl único ingrediente protagonista es la creatina monohidrato micronizada, reconocida por su pureza y eficacia. Gracias a su formulación, se disuelve fácilmente en líquidos sin alterar el sabor de tus bebidas.Creatina monohidratada: 3,4 g por porciónPolvo ultrafino que mejora la solubilidad y la absorciónSi quieres explorar más productos de esta categoría, visita nuestra creatina monohidrato. También puedes conocer más sobre Optimum Nutrition.Razones para elegir la Creatina Micronizada de Optimum NutritionEsta creatina es una opción excelente si buscas un suplemento confiable y eficaz para potenciar tus entrenamientos.Favorece el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad(*)Ideal para deportes que requieren explosividad, fuerza y potenciaFormato sin sabor que se adapta a cualquier bebidaAlta solubilidad, sin grumos ni residuos(*)Declaraciones válidas según el Reglamento (UE) n° 432/2012.¿Cómo se toma Creatina Micronizada 187g?Dosis recomendada: 3 g al día para mantener las reservas de creatina.Modo de uso: Mezcla una cucharadita rasa con agua, jugo o tu batido de proteínas favorito.Cuándo tomarla: Puedes consumirla antes o después del entrenamiento, según tus objetivos.Miravia14,99 €Ver más información
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Creatina Monohidrato - 300g de Amix NutritionCreatine monohydrate from amixcreatine monohydrate is a powdered food supplement based on creatine, 100% micronized and treated under a process that guarantees that it is free of impurities. It comes in powder for better assimilation and absorption. Easy to dilute. Features of amixcreatine monohydrate 100% micronized monohydrate, 100% natural and high purity ideal for the consumption of athletes what does amix creatine monohydrate provide? Amix creatine monohydrate comes in a container with 300 gr of powdered food supplement. Specifications per dose (5 gr): it has 5000 mg of creatine monohydrate recommended daily dose of amixtomar creatine monohydrate 5 gr diluted in 200 ml of water 30 minutes before training (the first 5 days take 3 doses of 5 gr distributed in the day).Miravia32,20 €Ver más información- Quamtrax Creatina Creapure 600 GrCreatine Creapure de Quamtrax Nutrition es un suplemento en polvo diseñado específicamente para deportistas que buscan mejorar su rendimiento deportivo mediante el aumento de la fuerza explosiva, la aceleración de la recuperación muscular y la mejora de la tolerancia a la fatiga.Miravia49,90 €Ver más información
- Creatina Pura 300 G EAFITEafit Creatina Pura 300 g es un complemento alimenticio. Se sabe que el monohidrato de creatina mejora las capacidades físicas durante series sucesivas de ejercicios muy intensos de corta duración. ProducidoWorten-1,62%44,40 €43,68 €Ver más información
Creatina 300G Sport Live DrasanviGenera un aumento en el rendimiento físico.No contiene alérgenos ni contaminantes.Contiene un maravilloso sabor neutro.Complemento alimenticio.Adecuado para deportistas.Presentación de 300g.Farmacia Market16,99 €Ver más información
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Creatina 3000 90 comprimidos - EtixxCompra Creatina 3000 90 comprimidos - Etixx al mejor precio y recíbelo en 24 horas. Sólo en Naturitas. La **creatina** mejora los resultados durante los esfuerzos de energía explosiva. Mejora del rendimiento durante los sprints repetidos cortos o esfuerzos máximos repetidos (por ejemplo, entrenamiento a intervalos). Aumento de la fuerza y masa muscular. La suplementación de creatina trabaja para aumentar la cantidad de PC en los músculos. Esto significa que más ATP será regenerado y los músculos tendrán más combustible para mejorar el rendimiento durante el ejercicio intensivo a corto plazo. El suplemento Creatine 3000 también contiene glutamina y taurina, dos aminoácidos clave. Se recomienda en adultos: 4 comprimidos al día. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina (= 4 comprimidos).Naturitas41,58 €Ver más información
Creatina pura 90 cápsulas - EAFITCompra Creatina pura 90 cápsulas - EAFIT al mejor precio y recíbelo en 24 horas. Sólo en Naturitas. Eafit Pure Creatine es un complemento alimenticio reconocido por mejorar las capacidades físicas durante series sucesivas de ejercicios muy intensos de corta duración a una dosis de 3g al día. La creatina, producida naturalmente por el cuerpo, participa en la resíntesis de ATP (trifosfato de adenosina), la fuente de energía de la célula, durante esfuerzos explosivos e intensos. Durante períodos cortos, el cuerpo no tiene tiempo para regenerar su ATP, lo que corre el riesgo de limitar el rendimiento. Se recomienda Eafit Pure Creatine para ayudar a la resíntesis de ATP durante esfuerzos intensos a corto plazo. Se recomienda tomar 3 cápsulas 2 veces al día por la mañana en ayunas y por la noche antes de acostarse con un vaso de zumo de frutas (o agua). Programa de 2 semanas para renovar si es necesario.Naturitas19,88 €Ver más información
CREATINE BLACK CREAPURE 60u , AmixCada comprimido ofrece 2,5 gramos de creatina monohidrato de alta calidad, científicamente validada para mejorar el rendimiento físico en actividades de corta duración e intensidad elevada, con un consumo diario de 3 gramosSu formato masticable y fácil de usar la hace perfecta para tomar en cualquier momento, sin necesidad de mezclar con líquidos, brindando comodidad y eficiencia en cada dosis Excelente asimilaciónSin azúcares añadidosMix de sabores: cereza, naranja y colaOptimiza tu rendimiento físico con la creatina Creapure® en un formato innovador y práctico. Diseñada para atletas y entusiastas del fitness, esta creatina masticable te permite potenciar tus entrenamientos de alta intensidad y de corta duración, cuando se consumen 3 gramos al día.Calidad Creapure®: Con un estándar de pureza y calidad excepcional, Creapure® es reconocida mundialmente por su proceso de fabricación que garantiza un producto libre de impurezas y contaminantes. Esto significa que puedes confiar en que estás consumiendo un suplemento seguro y eficaz.Fácil de usar: Su formato masticable elimina la necesidad de agua, lo que facilita su consumo en cualquier momento del día. Lleva tus comprimidos contigo y recarga energía.Alta concentración: Cada comprimido proporciona 2,5 g de creatina Creapure®, asegurando que obtienes una dosis óptima en cada toma para maximizar tus resultados.Practicidad en el empaque: Los comprimidos vienen en envoltorios individuales, perfectos para llevar en tu bolso o mochila. No importa dónde estés, tendrás la oportunidad de mejorar tu rendimiento.Sin azúcares: Esta creatina está formulada sin azúcares añadidos, lo que la hace adecuada para aquellos que desean mantener una dieta controlada y libre de azúcares innecesarios.Optimiza tus Entrenamientos: La creatina Creapure® ayuda a mejorar la fuerza, el rendimiento y la recuperación, permitiéndote alcanzar tus objetivos de entrenamiento de manera más efectiva.Dosis diaria recomendada: 1 comprimido masticable.Modo de empleo: Masticar un comprimido y dejar que se disuelva en la boca. Para maximizar los beneficios de la creatina, es importante mantenerse bien hidratado y consumir al menos 2 litros de agua al día.Ingredientes: Creapure® – monohidrato de creatina, aglutinante: sorbitol, regulador de acidez: ácido málico; lubricante: mono y diglicéridos de ácidos grasos; aroma, edulcorante: sucralosa.Información Alérgenos: Puede contener trazas de leche, huevos, soja, gluten y mariscos (crustáceos y moluscos).Advertencias: El consumo excesivo puede producir efectos laxantes. No utilice este producto si está embarazada o en período de lactancia. El producto no está diseñado para niños de cualquier edad. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños más pequeños. ¡No exceda la dosis diaria expresamente recomendada! Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Seguir las recomendaciones de los profesionales antes de tomar este complemento alimenticio. Conservar a una temperatura no superior a 25 °C en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar. Proteger de las heladas. El fabricante no se hace responsable de los daños causados por uso, conservación o almacenamiento inapropiado por parte del consumidor.Miravia25,40 €Ver más información
Mega Plus Creatina Competition 600GFree Delivery in store*Miravia51,85 €Ver más información
BSN Creatine Performance, 216 GramosCreatine DNA de BSN es un producto a base de creatina monohidrato, un ingrediente que incrementa los niveles celulares de fosfocreatina aumentando los niveles de energía y retrasando el momento en el que aparece la fatiga muscular.La creatina monohidrato es un ingrediente muy utilizado y eficaz, permite incrementar el volumen celular gracias a una mayor retención de agua intracelular, contribuyendo a mantener la hidratación e incrementar el tamaño del músculo.Los efectos más importante de la creatina se observan en deportes de alta intensidad y corta duración, en los que permite mayor capacidad de recuperación entre esfuerzos.Creatine DNA pertenece a la línea DNA Series de BSN una línea versátil, en la que todos los productos se pueden bien utilizar solos, combinados entre ellos o añadidos a tus suplementos pre o post entrenamiento habituales, ¡escoge la combinación apropiada y lleva tus resultandos a otro nivel!Miravia22,99 €Ver más información
Weider - Premium Creatina 60 GominolasLa Creatina Premium Gummies de Weider es un derivado de aminoácidos compuesto por la glicina, arginina y metionina. Estese encuentra naturalmente en los alimentos, pero habría que consumir grandes cantida desde estos para poder conseguir las cantidades necesarias para que lleguen a hacer un efecto significativo en el cuerpo. Es por eso que Premium Creatine Gummies es ideal para aquellas personas que quieran un capricho dulce sin remordimiento y consiguiendo la creatina necesaria para mejorar su rendimiento físico. La creatina ayuda a regenerar el ATP, que es la fuente de energía para las contracciones musculares. Durante las actividades de alta intensidad y corta duración, el cuerpo utiliza la fosfocreatina para formar ATP retrasando la producción de energía por la vía anaeróbica, haciendo que la aparición de la fatiga sea más tardía, además de ayudar a que los músculos se recuperen mejor y más rápido del trabajo realizado.Los beneficios principales de la creatina son:Aumento de la fuerza y potenciaMejora el rendimiento en ejercicios explosivos y de corta duraciónMayor capacidad de entrenamiento: permite realizar más repeticiones o series durante el entrenamientoIncremento de masa muscular: promueve la retención de agua en las células musculares, lo que puede dar lugar a un aumento de volumen muscularMejora en la recuperación, reduce la fatiga muscular y acelera la recuperación entre sesiones de entrenamientoBeneficios cognitivos potenciales: algunos estudios sugieren que podría mejor la memoria y la función cognitiva, especialmente en personas mayores o con ciertas condiciones.Miravia14,50 €Ver más información
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Creatina en Polvo - 317g de Optimum NutritionCreatina en Polvo de OptimumLa Creatina en Polvo de Optimum es un complemento alimenticio que contribuye a la alimentación con creatina monohidrato en polvo. Es una forma de creatina que se caracteriza por su estabilidad, seguridad y alta biodisponibilidad. Se asimila rápidamente en el organismo. Es la mejor forma de creatina.Características de la Creatina en Polvo (Optimum Nutrition)Contiene creatina monohidrato.Es apta para adultos de ambos sexos.¿Cuáles son los ingredientes de la Creatina en Polvo? La Creatina en Polvo de Optimum viene en un bote de 317 g.Cada dosis recomendada de 3,6 g de creatina provee 3,6 g de creatina monohidrato.Dosis diaria recomendada de la Creatina en PolvoDiluir 3,6 g (1 medidor al ras) en un vaso con agua.Ingerir 1 dosis por la tarde y otra antes de ir a dormir por 4 a 5 días en fase de carga.Consumir 1 dosis por día para el mantenimiento.Miravia27,99 €Ver más información
Creatina Monohidrato - 360g de Amix NutritionCreatine monohydrate from amix nutrition It is a food supplement made with a formula based onCreatine monohydratePowder with 100% purity. Creatine is a compound that is naturally present in the muscles of the human body and is created from the union of three amino acids: methionine,ArginineAnd glycine. What is it taken for?Creatine monohydrate from amix nutrition Helps optimize sports performance, especially in high intensity training. Promotes the construction and protection of muscle mass. Improves strength and endurance. Contributes to recovery after physical training Why buyCreatine monohydrate? It has a formula based on safe ingredients that have been tested through the hplc (high performance liquid chromatography) technique, which is a system that guarantees that creatine is completely free of impurities. Ideal to be used by athletes who perform high-intensity training sessions and who wish to stimulate the growth of muscle mass, increase its sports performance and improve the body's performance. Available in delicious flavors. How is it takenCreatine monohydrate? Dilute 3.6 g in 200 ml of juice or water and drink immediately. Consume preferably 30-60 minutes before starting the training session. Biography / scientific studies Scotty m.Effects of creatine supplementation during resistance training sessions in physically active young adultsNational library of medicine, national center for biotechnology information (nhi). 2020.Miravia32,20 €Ver más información- Creatina Monohydrate Drink 360gr - Amix Dosis diaria recomendada: 3,6 g (¾ cacito).Modo de empleo: Mezclar 3,6 g (¾ cacito) con 200ml de agua o zumo y beber de inmediato, aproximadamente entre 30-60 minutos antes de iniciar la actividad física.Ingredientes(Frutas del Bosque): Creatina monohidrato, acidulantes: ácido cítrico y ácido málico; aroma, zumo de raíz de remolacha; edulcorantes: sucralosa y acesulfamo-K; antiaglomerante: dióxido de silicio; emulgente: lecitina de soja. Información Alérgenos: Puede contener trazas de leche, huevos, gluten, pescado, frutos de cáscara, cacahuetes y mariscos (crustáceos y moluscos).Información Nutricional: Miravia32,20 €Ver más información
Amix Creatine PepForm Peptides 90capsAmix Creatine PepForm Peptides 90capsPromofarma-16,52%34,62 €28,90 €Ver más información
OstroVit Creatina Monohidrato Mango 500gContribuye al correcto desempeño físico durante el entrenamientoPromofarma28,59 €Ver más información
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Creatina Sport 120 comprimidos - EnervitCompra Creatina Sport 120 comprimidos - Enervit al mejor precio y recíbelo en 24 horas. Sólo en Naturitas. Enervit Creatina Sport de Enervit está indicado en el caso de una ingesta reducida o una mayor necesidad del nutriente mencionado, por ejemplo en la dieta del deportista. La creatina aumenta el rendimiento físico en caso de actividades repetitivas de alta intensidad y corta duración (para dosis de 3 g por día). Producto para adultos que practican ejercicio físico y muscular intenso. Se recomienda tomar 8 tabletas por día (3 g de creatina).Naturitas25,55 €Ver más información
Creatina weider premium 375 gLa Creatina Weider Premium es una bebida de nutrición para unisex que viene en un bote de 375g con 110 porciones. Se recomienda tomar una porción al día durante 6 semanas y luego descansar de 2 a 4 semanas. Cada porción contiene 34mg de Creatine Monohydrate, de los cuales 3mg son de creatina. Esta fórmula de creatina es ideal para deportistas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico. ¡Prueba la Creatina Weider Premium y alcanza tus metas deportivas!Atmosfera Sport27,18 €Ver más información
Creatina Monohidrato 360gr con sabor AmixCreatina Monohidratada Drink é um suplemento alimentar em pó com adoçantes e aroma.A creatina melhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade.Quais os benefícios?-Atrasa a fadiga- Melhora a composição corporal- Serve para a fase de volume ou definição- A sua contribuição ajuda a melhorar o desempenho do treino, retardando o aparecimento da fadiga e melhorando a recuperação muscular.- Tem o poder de proporcionar ao músculo maior volume, força, resistência muscular, aumento de rendimento e maior capacidade de recuperação.Forma de utilização: Tomar uma medida (3,6gr) por diaMiravia32,20 €Ver más información
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Amix creatina 360g Forest FruitsBebida refrescante y sabrosa con Monohidrato de Creatina. La Creatina Monohidrato es probablemente el suplemento más aceptado. La Creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g.Dosis diaria recomendada: 3,6 g (¾ cacito). Modo de empleo: Mezclar 3,6 g (¾ cacito) con 200ml de agua o zumo y beber de inmediato, aproximadamente entre 30-60 minutos antes de iniciar la actividad física.SABOR FRUTAS DEL BOSQUE:Creatina monohidrato, acidulantes: ácido cítrico y ácido málico; aroma, zumo de raíz de remolacha; edulcorantes: sucralosa y acesulfamo-K; antiaglomerante: dióxido de silicio; emulgente: lecitina de SOJA.Miravia32,20 €Ver más información
Nutri Dx Creatina 60 CápsulasFree Delivery in store*Miravia11,19 €Ver más información- AMIX Creatine Monohydrate - 360 grA Creatina Monohidratada da Amix é uma creatina 100% monohidratada totalmente isenta de impurezas que fornece energia para nos permitir realizar a contração muscular com maior eficácia. É rapidamente absorvido por ser uma partícula de tamanho pequeno e a sua digestão e utilização são mais rápidas. Por ser 20 vezes mais pequeno que a creatina normal, promove a circulação sanguínea e a sua utilização é mais eficiente. Promove a hidratação celular dos músculos, muito importante para obter bons resultados. E tem maior pureza graças ao facto de ter sido obtido através de um sistema de micronização HPLC e não provocar distúrbios digestivos. A Creatina Monohidratada permite-nos realizar um treino mais difícil, poderoso e duradouro, permitindo-nos atingir os nossos objetivos num menor período de tempo. Com o qual a Creatina Monohidratada nos irá promover a nossa capacidade de conseguir um aumento da nossa massa muscular num menor período de tempo e melhorar a nossa força e capacidade de recuperação.Miravia32,20 €Ver más información
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Creatina Magnapower 120 Cápsulas - Amix Creatine Magna Power ™ es una patente (US Patent # 6114379) cuyo propietario es Albion® Human Nutrition, empresa líder mundial en la ciencia de minerales quelados.La creatina es un compuesto que se produce en nuestro propio cuerpo, se encuentra en nuestra comida y se puede tomar como un complemento alimenticio. El nombre químico de la creatina es ácido acético metil-guanidina. La creatina se compone de tres aminoácidos – arginina, glicina y metionina. El quelado de creatina de magnesio (bisglicinato) de Creatine Magna Power ™ proporciona tanto la creatina como el magnesio necesarios para la síntesis de ATP.Dosis Diaria Recomendada: 6 cápsulas.Modo de empleo: Tomar 3 cápsulas antes del desayuno y 3 cápsulas antes de la actividad física.Ingredientes por 6 cápsulas: 97% CREATINE MAGNA POWER® quelato de creatina de magnesio (bisglicinato), espesante: celulosa microcristalina, cápsula de gelatina (gelatina pura, agua y colorante: dióxido de titanio), anti aglomerante: estearato de magnesio.Aviso de alérgenos: Este producto puede contener trazas de leche, huevo, soja, gluten, crustáceos, frutos de cáscara y cacahuetes. Advertencias: Conservar a una temperatura no superior a 25ºC en lugar fresco y seco, lejos de la luz solar. No utilice este producto si está embarazada o en período de lactancia. El producto no está indicado para niños de cualquier edad. Mantener alejado de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada.Información nutricional: Miravia32,30 €Ver más información
Creatine Drink Creapure (350g) - AmixEl Monohidrato de creatina Creapure® 100% de primera calidad fabricado en Alemania. Creapure® es la forma de creatina más estudiada en el mundo y probada como segura y efectiva. Al comprar suplementos Creapure®, puede tener la certeza de que está usando uno de los mejores productos y de mayor confianza del mercado.Creapure® es vegana y fabricada exclusivamente por síntesis química. Las materias primas e intermedias no son derivadas de productos animales o vegetales y no tiene rastros de que puedan tener su origen en productos secundarios animales o vegetales.Los adultos necesitamos entre 80 y 130 g de creatina en el cuerpo. Teniendo en cuenta las necesidades de creatina diarias, el consumo de carne y la síntesis de creatina del propio cuerpo solo ofrece un mantenimiento de los niveles de creatina. Las necesidades de creatina para maximizar los niveles de creatina pueden ser significativamente mayores y por esta razón un suplemento de creatina Creapure® puede ser adecuado para ti.Toma de 3 a 5 gramos de creatina monohidrato Creapure® todos los días para reponer la que tu cuerpo usa a diario. Puedes personalizar la cantidad dentro del rango ofrecido basándote en tu talla, masa muscular y nivel de actividad. Creapure® se puede usar a cualquier hora del día, pero puede beneficiarte tomarla inmediatamente después del ejercicio o por la mañana. No es necesario una fase de carga.La creatina no es solo para culturistas y atletas de fitness. Es el suplemento perfecto para todos los deportes que requieren explosiones repetidas de potencia máxima - como el fútbol, baloncesto, fútbol americano, béisbol, hockey, natación, atletismo, y muchos más. Para rendir al más alto nivel de forma consistente, necesitas la suficiente cantidad de creatina en el cuerpo.MODO DE EMPLEO: Tomar un 1 gr por cada 10 kg de peso, da igual el momento del dia, ya que actua por acumulacion, beber mucha agua.Miravia35,70 €Ver más información
MegaPlus Creatina Competition 600 grCreatina competition es recomendada para aumentar la fuerza muscular y la grasa corporal sobretodo para los mejores deportistas.Miravia-16,67%52,07 €43,39 €Ver más información
LIFE PRO CREATINE CREAPURE 500GLife Pro Nutrition Creatina Creapure 500g.A fórmula patenteadaCreapureé sinónimo dequalidade, então esteVida creatinaPró Nutrição, com um99,9% de purezaTorna-se um suplemento com um nível de profissionalismo muito elevado.Portanto,Life Pro Nutrition Creatina Creapure 500g.É o produto perfeito para todos aqueles atletas que pretendem complementar a sua atividade física com a ajuda de produtos que potenciam o seu desempenho.Além disso, ocreatinaÉ uma das substâncias mais importantes do setor, graças à suaótimas propriedades.Para que serve o Life Pro Nutrition Creatine Creapure 500g??Life Pro Nutrition Creatina Creapure 500g.É um daqueles produtos que serviriam para demonstrar que a suplementação bem utilizada é uma ajuda fantástica para atletas de alto rendimento.Isto porque é um composto com uma série depropriedades que influenciam diretamente o desempenho físico, melhorando-o de forma evidente.As duas funções mais importantes da creatina têm a ver com a produção de fosfocreatina e a síntese proteica.Por um lado,Life Pro Nutrition Creatina Creapure 500g.aumenta a presença defosfocreatinano organismo, uma substância que atua como combustível para os esforços musculares mais explosivos.Desta forma, podetreinar com mais um ponto de intensidade, fazendo aquela repetição extra que, a longo prazo, se traduzirá num crescimento significativo do volume muscular.Em relação aoproteínas, comLife Pro Nutrition Creatina Creapure 500g.O seu corpo poderá sintetizá-los a velocidades mais elevadas.Os benefícios que isso traz para os músculos vão desde a suaproteçãoaté à sua capacidade derecuperação.Resumindo,Life Pro Nutrition Creatina Creapure 500g.é umaliado perfeito para os seus músculos, pois aumentará atributos como a força ao mesmo tempo que contribui para o crescimento do volume e ajuda na recuperação.Benefícios do Life Pro Nutrition Creatine Creapure 500g.A fórmula Creapure garante a máxima qualidade.Creatina 99,9%. pura.Aumenta a produção de fosfocreatina.Melhora a força e a potência muscular.Facilita a síntese proteica.Aumenta o desempenho muscular.Miravia33,90 €Ver más información
Infisport Creatina 300 g PolvoCREATINA MONOHIDRATO QUÍMICAMENTE PURA. LA CREATINA DE MÁS ALTA PUREZA, LIBRE DE RESIDUOS TÓXICOS, QUE MAXIMIZA EL RENDIMIENTO. Infisport Creatine es la Creatina monohidrato más pura y de máxima calidad (100% Creapure), libre de aditivos. Está demostrado que la suplementación con creatina aumenta los depósitos de fosfocreatina del músculo y, por ello, eleva el rendimiento deportivo. En los esfuerzos de intensidad máxima y corta duración (10-12 segundos), como, por ejemplo, las carreras de velocidad, saltos, lanzamientos, ejercicios de fuerza en el gimnasio, etc., y también en los deportes colectivos, que siempre son de esfuerzos interválicos, la energía utilizada por los músculos proviene de las fuentes de ATP y fosfocreatina almacenadas en el músculo. Sabemos que el ATP es la principal fuente de energía que utiliza el músculo para transformar esa energía química en mecánica. Una vez agotado el ATP del músculo (lo cual ocurre en 4-5 segundos), éste necesita ser resintetizado y esto se produce en este tipo de esfuerzos, a partir de los depósitos musculares de fosfocreatina. En estos casos, la fatiga se asocia al agotamiento de los depósitos de fosfocreatina de los músculos. Ahora bien, los depósitos de fosfocreatina también son limitados, por lo tanto, cuando la actividad física se prolonga, aún son más necesarios. Si además, estos ejercicios son repetitivos o intermitentes, no sólo será importante la cantidad de fosfocreatina existente en el músculo, sino también la velocidad de resíntesis de la misma. Está científicamente demostrado que la ingestión suplementaria de creatina aumenta las reservas de fosfocreatina y, por tanto, del necesario ATP. El resultado será un mayor rendimiento en deportes de alta intensidad y corta duración, especialmente si son repetitivos. Pero además, aumenta significativamente la resíntesis de fosfocreatina durante los períodos de descanso y, de este modo, se acorta el tiempo de recuperación. Por todo lo expuesto, Infisport Creatine es un producto muy utilizado por quienes practican deportes explosivos y por deportistas que alternan momentos de máximo esfuerzo con períodos de recuperación o de menor esfuerzo. La suplementación con creatina también tiene como resultado el aumento del volumen de la masa muscular. Por este motivo, los deportistas interesados en aumentar su volumen muscular de una forma natural y en un corto espacio de tiempo, recurren a la suplementación con la creatina de la máxima pureza y seguridad que contiene Infisport Creatine. Formato: Se presenta en botes que contienen 300 gramos de creatina (100% creapure). Modo de empleo: Preparación: Disolver el producto en 100-200 ml. de agua o zumo y beber inmediatamente.Miravia-16,66%32,29 €26,91 €Ver más información- Mega Plus Creatina Competition 600GFree Delivery in store*Miravia50,50 €Ver más información
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LIFE PRO NUTRITION CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURED - 99,99% Creatina Calidad Creapure - Aumenta fuerzaO que é o LIFE PRO CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURADO?Graças aoCertificação Creapure®, pode ter a certeza que esta creatina é 100% pura e livre de contaminantes.Creapure® é reconhecida mundialmente pela sua rigorosa qualidade e padrões de produção, garantindo que cada dose o ajudará a atingir os seus objetivos mais rapidamente.Este suplemento alimentar baseia-se emcreatina monohidratadapuro, um composto natural que otimiza a produção de ATP (trifosfato de adenosina), a principal fonte de energia do organismo durante atividades físicas intensas e de curta duração.Ao incorporar LIFE PRO CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURED na sua rotina, irá notar melhorias na sua capacidade de realizar esforços explosivos, ao mesmo tempo que acelera a sua recuperação pós-treino.A creatina é um componente essencial no organismo, principalmente nos músculos e no cérebro, onde desempenha um papel fundamental no aumento da energia celular.Este suplemento é apoiado porAlzChem Trostberg GmbHna Alemanha, que aperfeiçoou o processo de fabrico para garantir que obtém apenas o produto mais puro e eficaz.Benefícios do LIFE PRO CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURADOIncorporar este suplemento na sua rotina diária não só o ajudará a melhorar o seu desempenho físico, como também tem efeitos positivos a nível celular e cognitivo.Aqui contamos os benefícios que oferece:Creatina 100% pura: O seloCreapure®garante que não contém impurezas ou metais pesados.Aumento da força e potência muscular: Ideal para desportos de explosão e treinos de alta intensidade.Melhora o desempenho desportivo: Reduz a fadiga muscular, permitindo treinar com maior frequência.Hidratação intracelular: Melhora o volume muscular sem gerar retenção de líquidos no organismo.Benefícios cognitivos: A creatina armazenada no cérebro também melhora a função cerebral.Regulação da glicose: Promove o metabolismo da glicose, ajudando a manter níveis de açúcar no sangue estáveis.Prevenção do catabolismo muscular: Proteja a sua massa muscular durante períodos de treino intenso.Estimula a síntese proteica: Promove o crescimento da massa muscular magra.Benefícios ósseos: Ajuda a manter a saúde óssea, especialmente nos desportos de impacto.Como tomar LIFE PRO CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURADO?Para usufruir de todos os benefícios, é importante consumir corretamente a dose recomendada.A dose sugerida é0,1 gramas por quilograma de peso corporal.Por exemplo, se pesar 70 kg, deve tomar 7 gramas por dia.Instruções de utilização: Dissolver a dose diária em água, sumo ou o seu batido pós-treino.Frequência de utilização: Tomar todos os dias, mesmo nos dias de descanso, para manter os níveis ideais de creatina.Momento ideal para consumo: Embora possa ser tomado a qualquer momento, o ideal é tomá-lo após o treino para aproveitar os seus efeitos de recuperação.Produz retenção de líquidos?LIFE PRO CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURADONão gera retenção de líquidos em geral.A água acumula-se apenas nas células musculares, o que melhora a hidratação muscular e confere um aspeto mais volumoso e denso, sem efeitos secundários indesejados.Quando notará os efeitos?Os efeitos podem começar a ser notados a partir doprimeira semanapara uso regular, especialmente se fizer uma fase de carregamento.No entanto, os resultados variam consoante a dieta, o tipo de treino e o metabolismo de cada pessoa.Principais característicasFormato: 650g por embalagem.Tipo de creatina: Monohidrato Creapure®.Pureza: 100% puro, sem aditivos ou enchimentos.Sabor: Neutro, ideal para combinar com outros suplementos.Conservação: Conservar em local fresco e seco, longe da luz solar direta.Informações adicionaisIsento de OGM (Organismos Geneticamente Modificados).Sín glúten e lactose.Cumpre as normas de boas práticas de fabrico (GMP).Não contém substâncias proibidas pela WADA (Agência Mundial Antidopagem).LIFE PRO CREATINE CREAPURE® 650G UNFLAVOURADOÉ o suplemento perfeito para melhorar o seu desempenho, aumentar a sua força e acelerar a sua recuperação.Com a garantia deCreapure®, a creatina torna-se a sua aliada para atingir os seus objetivos físicos de forma segura e eficaz.Miravia40,90 €Ver más información
Protella Creatina Creapure® 300gr - Suplemento de Creatina Pura y de Alta Calidad - Aumenta Fuerza y Masa MuscularLa creatina es un suplemento esencial para cualquier persona que busque aumentar su fuerza y rendimiento físico. Con la Creatina Creapure®, tienes la garantía de estar obteniendo la creatina más pura y de la mejor calidad disponible en el mercado.Creapure® es un tipo de creatina monohidratada que se produce en Alemania y que ha sido rigurosamente probada para garantizar su calidad y pureza. La creatina Creapure® ha sido especialmente diseñada para ser altamente soluble y fácil de digerir, lo que significa que se absorbe rápidamente en tu cuerpo y te proporciona los resultados que buscas.No importa si eres un atleta de élite o simplemente un entusiasta del fitness, la Creatina Creapure® de Protella te ayudará a maximizar tu rendimiento y a alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Además, como siempre, puedes estar seguro de que nuestros productos están hechos con los mejores ingredientes naturales, para que puedas confiar en su calidad.¿Por qué es importante que la Creatina sea Creapure? Creapure es una marca registrada que garantiza que la creatina es pura y de alta calidad, sin impurezas o contaminantes. Además, se ha demostrado que la creatina Creapure es efectiva en aumentar la fuerza y la masa muscular en los deportistas que la consumen como suplemento.¿Cuantos gramos de Creatina debería tomar?La dosis recomendada de creatina para la mayoría de las personas es de 3-5 gramos al día. Sin embargo, la dosis exacta puede variar según el peso corporal, la composición corporal y el nivel de actividad física de cada individuo. De normal se recomienda consumir 1 gramo de creatina por cada 10kg de peso.¿Para qué sirve la Creatina?La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y efectivos para aumentar la fuerza y la masa muscular en los deportistas. Además, la creatina Creapure ha demostrado ser particularmente efectiva en aumentar los niveles de creatina en el músculo.¿Como se toma la Creatina?La forma más común de tomar creatina es mezclarla con agua. Simplemente mezcle la cantidad deseada de creatina en polvo con agua y beba.Miravia32,90 €Ver más información
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